プチ・ヨガ教室
きょう7月20日、日曜日。
エコプラザではプチ・ヨガ教室が行なわれます。
教えてくれるのは、日本に帰国したてほやほやの
ニューヨークでヨガを教えていた先生。
ヨガ未経験のスタッフに向かって
お試し版でヨガってこんなものというのを
教えていただきます。
時間は14時から15時までの一時間、
ワーキング・ルームにて。
もちろん一般の方の参加も大歓迎です！
興味のある方はお気軽にご参加ください。
ちなみに汗だくになるそうなので
運動用の服装で参加されることをオススメします。
